Modo noturno: Meta amplia proteção de adolescentes e anuncia limites de uso no Instagram e Facebook

Novas medidas incluem bloqueio de acesso durante a madrugada, limite de duas horas diárias e ferramentas para reduzir distrações no período escolar.

A Meta anunciou novas medidas para reforçar a proteção de adolescentes menores de 18 anos no Instagram e no Facebook. As mudanças foram apresentadas após um acordo firmado com um grupo bipartidário formado por 52 procuradores-gerais de estados, territórios e do Distrito de Columbia, nos Estados Unidos. O acordo foi aprovado por um juiz e prevê que a maior parte das regras permaneça em vigor por até dez anos.
Entre as principais novidades está a criação do chamado “Modo Noturno”, que bloqueará, por padrão, o acesso dos adolescentes às plataformas entre meia-noite e 6h da manhã. Durante esse intervalo, não será possível publicar ou visualizar conteúdos em recursos como Feed, Stories, Explorar e Reels.

A medida busca enfrentar um dos principais desafios relacionados ao uso de redes sociais por adolescentes: o tempo excessivo conectado, especialmente durante a madrugada, período associado à necessidade de descanso e à rotina escolar.

Limite de duas horas por dia e controle dos responsáveis
Outra mudança estabelece um limite padrão de duas horas de uso diário, considerando o tempo acumulado entre Instagram e Facebook. O adolescente poderá desativar a restrição, mas somente mediante autorização dos pais.

A Meta também informou que seus sistemas deverão ser capazes de identificar possíveis múltiplas contas utilizadas pelo mesmo adolescente, permitindo que o tempo de permanência seja contabilizado de forma conjunta. A iniciativa pretende evitar que a criação ou utilização de diferentes perfis seja usada para contornar o limite estabelecido.

“Modo Escola” reduz notificações durante as aulas

As plataformas também passarão a contar com um “Modo Escola”, que silenciará notificações entre 8h e 15h. A intenção é diminuir as interrupções provocadas pelas redes sociais durante o período de estudos.

Ainda assim, algumas notificações continuarão permitidas, como mensagens diretas e alertas relacionados à segurança ou à própria conta do usuário.

Além das restrições de horário e de tempo, os adolescentes receberão lembretes a cada 15 minutos de uso contínuo. Também serão emitidos alertas quando o usuário atingir 60 e 90 minutos de utilização diária.

As novas regras representam uma tentativa de tornar o ambiente digital mais controlado para o público adolescente, transferindo parte da responsabilidade pelo gerenciamento do tempo de tela para as próprias plataformas e para os responsáveis. A medida também amplia o debate sobre os impactos do uso prolongado das redes sociais na rotina de crianças e adolescentes e sobre a necessidade de estabelecer limites para o consumo de conteúdo digital.